ゲームをしながら筋トレ！「リングフィットアドベンチャー」
「太鼓の達人」に続いて、ときどき筋トレに夢中なかずです。
何故なら、これがあるから。
Nintendo Switch-リングフィット アドベンチャー
Nintendo Switchには、「リングフィット アドベンチャー」という、ゲーム感覚で筋トレができるソフトがあります。
リングは簡単に伸び縮みするものだと思っていたのですが、これが結構力を入れて引っ張らないと伸びません。
彼は腕をプルプルさせながら、リングを回したり、引っ張ったり、押し込んだりしています。
そして、同時に走らなければならないという……（笑）
振動や音声で分かりやすい！
曲げる角度の位置まできたときや、敵から攻撃を受けたときなどには、リングがブルブルッと振動します。
その振動で状況が分かりやすいようで、彼も大喜び。
さらに、音声では操作方法だけでなく、主人公の言葉も読み上げてくれます。
こちらとしても大助かりです。
RPG感覚だから夢中になれる
リングフィット アドベンチャーは、ただ筋トレをするだけではありません。
RPGのように進んでいき、敵と戦いながら、最後にはボスに立ち向かっていくゲームです。
そのため、ゲームを楽しんでいるうちに自然と運動にもなります。
外出をあまり好まないかずぼーは、どうしても運動不足になりがち。
そんな彼にとって、大好きなゲームをしながら運動できるなんて、まさに最高！という感じのようです。
だんだん難しくなってきて……
ただ、ゲームを進めていくにつれて、だんだんレベルも高くなっていきます。
それに伴って、出てくる技もどんどんハードに。
身体が小さかった時の彼には、さすがにきつい動きもあるようで、私も一緒にする羽目になっていました。
もちろん負荷を下げればいいのですが、小さい彼にもプライドがあったようです…！
親の運動不足解消にも！
リングフィット アドベンチャーは、子どもだけでなく、親のダイエットや運動不足解消にもなります(笑)
「運動しなきゃ」と思っていても、なかなか外に出られない日でも、ゲームなら楽しみながら体を動かせるのがいいところ。
親子で一緒に楽しめるのも嬉しいです。
もっともっと、かずぼーが楽しみながらできるソフトが、これからもたくさん出ますように！
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